En muchas ocasiones, a lo largo de nuestras vidas, nos vamos a encontrar ante situaciones que, teniendo solución, no sabemos resolver. Bien por su dificultad, bien porque las posturas contrapuestas son aparentemente irreconciliables, etc. Lo que hoy os voy a comentar es una técnica de solución de problemas, usado en psicología y que nos puede ayudar…
Una decisión es una resolución o determinación que se toma respecto a algo. Se conoce como toma de decisiones al proceso que consiste en realizar una elección entre diversas alternativas La toma de decisiones puede aparecer en cualquier contexto de la vida cotidiana, ya sea a nivel profesional, sentimental, familiar, etc. El proceso, en esencia, permite resolver los distintos desafíos a los que…
El tomar decisiones es algo que hacemos todos los días, por mas sencillas que parezcan como decidir, que vamos a comer, o que ropa usar, muchas, si no es que todas las decisiones que son aparentemente irrelevantes las tomamos de forma inconsciente. Existen otro tipo decisiones que son más importantes, y que son relevantes en…