¿Cómo hacer Home Office y no morir en el intento?

Contexto de facilitación:

Martín Alcandré Payat de Perú y Vicente Román Acosta de México comparten dos workshops vía remota semi presencial para usuarios de países latinoamericanos para compartir y construir con base al tema ¿Cómo hacer Home Office? ¡Sin morir en el intento!. Aquí compartimos el resumen. Nos gustaría mucho saber tus comentarios al final de este blog, gracias por tu participación.

Muchas organizaciones y empleadores están optando por hacer el trabajo en casa, y aunque es algo completamente nuevo para muchos y otros lo hacen pero no de una forma eficiente te presento a continuación algunos típs y herramientas que se compartieron en los webinars que estuviste.

¿Qué es un modelo mental? Es un conjunto de paradigmas, sistemas de pensamiento personal, intenta explicar la interpretación del mundo, lo que la persona cree saber acerca de algo, y generalmente se crean a base de experiencias previas. Identifica que modelo mental tienes en relación al Home Office.

Cambiar los modelos mentales no es algo fácil de hacer pero al cambiarlo podrás observar desde otra perspectiva lo que quieres observar.

Todos los cambios que experimentamos en la vida van acompañados de una emocionalidad ya sea positiva o negativa, las emociones negativas podrían anclar tu desarrollo, mientras que las emociones positivas podrían acelerar la adaptabilidad al cambio que estas viviendo. ¿Qué emoción te produce este cambio?

“Vivimos atados a las malas experiencias del pasado y por ello dejamos de intentarlo”

Identifica las creencias limites que tengas en relación al Home Office, “Mi generación (baby Boomers) no se lleva bien con la tecnología”. Valida su veracidad autocuestionandote “¿Estoy seguro que no me llevo bien con la tecnología?”. Identifica el origen de esa creencia, “En la oficina dicen que la tecnología es para lo jóvenes”. Preguntate que beneficios te aporta esa creencia, si la respuesta es ninguno, es hora de cambiar tu creencia.

¿Cómo vamos a interactuar ahora? tendremos en el mismo lugar geográfico “trabajo/ familia”

Puedes optar por:

Escucharte (tener la razón).
Escucha empática (emociones).
Escuchar el COMPROMISO del otro.

Herramienta Pomodoro (intervalos de tiempo cortos a la hora de realizar alguna tarea.

Establece horarios laborales en tu casa y respeta los mimos, antes de pedirle a los cohabitantes que lo respeten respeta tu tus propios horarios. Etiqueta corporativa; vístete como si fueras a trabajar.

Gestión de acciones y resultados