Estresada! Date cuenta de por donde cojeas.

Si paras un instante verás un poco de luz para seguir adelante: Te invito a re-conectar contigo misma. Toda emprendedora necesita empezar a conocerse y conocer sus ritmos. Al ir haciendo ejercicios te irás aproximando al conocimiento de tu carácter, tus habilidades o dones para ponerte de tu parte, y despertarás (o impulsarás, si ya está despierta)…

Base mentalidad fija y desarrollo

Las mentalidades son solo creencias.  Son creencias poderosas, pero como cualquier creencia, son solo algo que existe dentro de la mente de cada uno, y la mente puede cambiarse. La Mentalidad Fija: parte de la creencia de que las cualidades personales están predeterminadas y escritas en piedra por la genética: La inteligencia, la personalidad, el…

COLABORACION RADICAL Y APRENDIZAJE

5 HABILIDADES ESENCIALES PARA SUPERAR LAS ACTITUDES DEFENSIVAS Las compañías están empezando a reconocer que la habilidad de construir y mantener relaciones es esencial en el capital colaborativo; que es la habilidad colectiva de sus empleados construir relaciones colaborativas efectivas es tan importante como el capital intelectual y el capital financiero de la persona. Este…

Cuidado con esos enemigos ocultos en el trabajo.

Muchas veces las rivalidades pueden impulsarnos a ser mejores, pero en otras ocasiones se vuelven tóxicas. ¿Tienes enemigos en el trabajo? Muchos de nosotros sí. Pero aunque nos resulta muy fácil nombrar a nuestros colegas favoritos, es más difícil saber quiénes son los que, de forma poco evidente, intentan fastidiarnos. En muchos casos, puede que ni…

Consecuencias de los riesgos psicosociales

Cuando las condiciones de trabajo y los factores humanos están en equilibrio, el trabajo crea sentimientos de superioridad y confianza en sí mismo, aumenta la motivación, la capacidad de trabajo, la satisfacción en el trabajo y mejora la salud. Si por el contrario se produce un desequilibrio los efectos pueden ser variados, partiendo de la…

Cuando nos desempeñamos en un ambienten los que nuestro bienestar se ve perjudicado, estamos en presencia de riesgos psicosociales.

De acuerdo a la Organización Internacional del Trabajo (OIT), los riesgos psicosociales son “aquellas características de las condiciones de trabajo que afectan a la salud de las personas a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, a los que se llama estrés”. El estrés laboral -o relacionado al trabajo- está determinado por la organización del ambiente…

Tipos de riesgos Psicosociales

Según el Ministerio de Salud de Chile los riesgos Psicosociales se pueden dividir en 6 tipos diferentes que a continuación te compartimos para que puedas identificar con mas claridad si padeces alguno de estos riesgos: Organización y condiciones del empleo: Se refiere la seguridad y estabilidad en el trabajo; formas de comunicación y acceso a…