Es triste pensar que hoy en pleno 2018 que supuestamente se tiene una mentalidad mas abierta de las cosas y con una tolerancia mayor a nuevas ideologías o diferentes formas de pensar, sigan existiendo jóvenes que temen estudiar algo que la sociedad o la familia no lo apruebe, y esto no no preocupa tanto como el hecho de que hay personas que tienen 40 años ejerciendo un trabajo en cual no les gusta y que aparte de que no les gusta los consume de una manera desenfrenada y es aquí cuando dices ¿cuantos años dices que tiene? Parece de 60.
Hablemos un poco del equilibrio homeostático y esto en palabras simples seria el balance de tu consumo energético de tu cuerpo, todo lo que tu consumes energéticamente hablando el 20% se va al cerebro y el 80% al resto de tu cuerpo pero que pasa cuando eres contador porque tu papa te dijo que fueras contador y estas obligando a tu cerebro a adaptarse forzándolo a trabajar en una actividad que no es fácil de desempeñar para ti ? Lo que pasa es que tu cerebro sube al 30% de tu consumo energético y deja a tu cuerpo con 70% teniendo consecuencias realmente severas y que con el paso del tiempo se vuelven mas peligrosas. ¿Se te cae el cabello? ¿Tienes disfunción eréctil ? ¿Insomnio? ¿Jaquecas? Tu cuerpo te esta mandando alertas de que algo estas haciendo mal y es tu trabajo hacerte consciente de lo importante que es tener un buen equilibrio homeostático.
Es por eso que es tan importante hacer que a uno le gusta, si no disfrutas lo que haces veraz tu vida pasar muy lento y te arrepentirás de no hacer las cosas que quisiste, pero antes de que tu cuerpo lo resienta estas a tiempo de ser feliz.
Sabemos que por la necesidad hoy en día es muy difícil hacer lo que a uno le gusta y la mayoría de nosotros trabajamos por la mera necesidad de llevar dinero a nuestras casas y a lo que te sugiero es que hagas un equilibrio, si dentro de tu trabajo no te permite ser feliz, practica otras actividades que compensen tu ambiente laboral, en este caso lo que a mi me funciona es, si estoy estresado por el trabajo lo que yo hago es nadar entonces procuro mínimo una vez a la semana ir al club deportivo a nadar, eso me ayuda a sacar y liberarme de todo el stress que pueda llegar a tener. Recuerda que lo mas importante es tu salud y que si no la cuidas ya no podrás ni si quiera trabajar, y los que dependan de ti serán los peores afectados.
Jesus Loza Delgado.
