El trabajo constituye un factor de gran relevancia en nuestra vida. Es el desempeño de nuestra labor profesional y pasamos la mayor parte de nuestro día en él, por lo que es importante que las tareas que realicemos no afecten de manera negativa a nuestra salud mental. Pero, ¿qué es el estrés? Se trata de una situación…
El ser humano con el paso del tiempo a generado una facilidad de adaptarse ante cualquier situación, desde tiempos muy antiguos en la que el humano sobrevivía a escasez de comida, lo solucionaba sembrando sus propios alimentos, cuando se enfrentaba a bajas temperaturas, lo solucionaba portando pieles. Hoy en día ya no nos enfrentamos a…
El tema “la insatisfacción laboral como factor del bajo rendimiento del trabajador” es importante, ya que se puede constatar que en algunas organizaciones, pese a sus significativos esfuerzos para ampliar y modernizar su infraestructura, afrontan problemas de rendimiento laboral. Este artículo se orienta a determinar en qué medida la insatisfacción laboral se asocia al bajo…
El Síndrome general del adaptación al estrés de Selye recoge muchos planteamientos y los integra en un patrón de conducta y respuesta al que denomina con dicho nombre. Es un patrón de respuesta general ante un estímulo que consideramos potencialmente estresante. Dentro de este patrón podemos encontrar tres fases diferentes, secuencias que van apareciendo una detrás de otra y que conllevan unas…
Este síndrome fue acuñado por el fisiólogo y medico Hans Selye, fue uno de los primeros investigadores en experimentar con el stress, este síndrome se adapta a todos los ámbitos personales ya que esta ligado ciento por ciento al comportamiento humano, esto quiere decir que el SGA (Síndrome General de Adaptación por sus siglas) puede…
Una de las competencias gerenciales mas carentes hoy en día, es la de poder mediar conflictos, las empresas siempre trataran de evitar los conflictos internos, pero cuando llegan a ocurrir es benéfico para ellas contar con un líder el cual sepa mediar o negociar el problema en cuestión. Muchas veces tenemos la imperiosa necesidad de…
Si dentro de tu organización te encuentras en una posición de autoridad en la que tengas un mínimo de dos personas a tu cargo, es obligación tuya que dichas personas que dependen de ti te vean como un líder y no como un jefe. En nuestro siguiente Blog hablaremos sobre cómo pasar de un jefe…
Empezaremos definiendo que seria una empresa emocionalmente inteligente, sabemos que el termino “emocionalmente inteligente hace referencia a que cuentas con un buen control emocional, que sabes gestionar tus emociones y no dejas que ellas te controlen, ahora podremos decir que el termino “empresa emocionalmente inteligente” se refiere a las empresas que se preocupan por las…
Hay muchas teorías al respecto. Algunos psicólogos creen que tenemos el control total sobre nuestras emociones y otros creen que no existe ninguna posibilidad de controlarlas. Sin embargo hay investigaciones que concluyen que la forma en que interpretas tus emociones puede cambiar la forma como las vives. La forma en que reacciones frente una emoción en concreto condicionará…
>Las personas empáticas tienen una predisposición natural para algunas de las competencias más demandadas en las ofertas de empleo: trabajo en equipo, capacidad de liderazgo, habilidades en la negociación y atención al público. Hay muy pocos profesionales que verdaderamente no sientan empatía. El ser humano cuenta con esta cualidad por naturaleza. La empatía es una conducta adaptativa que ha quedado inscrita…