Automotivación en las competencias de la inteligencia emocional Como sabemos, la inteligencia emocional reúne el conjunto de habilidades que permiten conocer y gestionar de forma adecuada nuestras propias emociones, y comprender y gestionar las de los demás para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento. AUTOMOTIVACIÓN Nos vamos a centrarnos en las competencias relacionadas con la…
La motivación es muy diferente en cada uno de nosotros y se basa intrínsecamente en lo que nos mueve, en lo que te motiva a seguir adelante, muchas de las empresas creen que por dar buenos sueldos retienen a los trabajadores, pensando que están a gusto cuando es todo lo contrario, y hay empresas aún…
El cambio en el ser humano es una constante que nunca termina, siempre buscamos la manera de cambiar buscando que nos afecte de manera positiva, cambiamos nuestro entorno social, nuestros hábitos alimenticios, todo para tener un mejor bienestar, si el doctor te diagnostica con colesterol alto es muy fácil cambiar un hábito alimenticio para tu…
¿ Porque crees en lo que crees ? La mayoría si no es que todas las creencias que tienes actualmente se formaron cuando aun no eras consciente de ti mismo, me refiero a que en una edad muy temprana se forman, en nuestros primeros años de vida nuestros papás nos transmiten esas creencias mediante pláticas,…
Continuación (segundo sector) Todos los comportamientos y expresiones de una persona derivan de sus creencias, criterios y valores. Los valores que son importantes para nosotros están totalmente alineados con nuestro sistema de creencias y nuestros comportamientos. Todo aquello que no concuerde con su lista de creencias y con el valor de fondo losituará en la…
LAS CREENCIAS Y SUS FUNDAMENTOS BÁSICOS (primer sector) No se basan en un sistema de ideas lógico. Su función no es coincidir con la realidad. Cada realidad puede serpercibida desde infinidad de prismas, por lo que lo que consideramos “verdad” puedeser totalmente “falso” para otra persona, incluso para uno mismo años más tarde.Las creencias surgen…
La creencia influye y se extiende en diversas áreas de tu vida y, además, define tu forma de ser: personalidad y comportamiento. Y esas creencias pueden ser positivas o negativas. Pueden potenciar tu vida y ampliar tus posibilidades o puede hacer que no consigas nada o lo que es peor, que ni si quiera lo intentes. Las creencias tienen el poder…
Es simple, lo que se está estudiando que impacta y genera resultados pobres o negativos en relación al bienestar y la felicidad es el stress. “Para la mayoría, la principal causa del estrés no son los estímulos externos, sino la presión de las propias emociones suprimidas. Éstas se convierten en el principal factor estresante, de…
Dentro de la emoción que todos conocemos como felicidad se derivan muchas mas, que como muchos sabemos son provocadas por personas, momentos, lugares, o ciertas circunstancias, a continuación mencionaremos todas las derivaciones de la felicidad asi como una pequeña descripción y porque se generan. Orgulloso: Antes de pensar te quisiera preguntar ¿crees que el orgullo…
Es triste pensar que hoy en pleno 2018 que supuestamente se tiene una mentalidad mas abierta de las cosas y con una tolerancia mayor a nuevas ideologías o diferentes formas de pensar, sigan existiendo jóvenes que temen estudiar algo que la sociedad o la familia no lo apruebe, y esto no no preocupa tanto como…