La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades psicológicas que nos permiten, de un modo equilibrado, expresar nuestras emociones y entender las de los demás. La inteligencia emocional guía nuestro comportamiento. Se caracteriza por poder auto motivarnos, otorgarnos la capacidad de insistir ante las frustraciones, controlar los impulsos, regular nuestros estados de ánimo para poder…
DetailsDe la misma manera que se reconoce el CI (cociente intelectual), se puede reconocer la Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme a mi y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el…
DetailsUna emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más…
DetailsEfecto Forer en la inteligencia emocional El efecto Forer (también llamado falacia de validación personal o el efecto Barnum, por P. T. Barnum) es la observación de que los individuos dan altos índices de acierto a descripciones de su personalidad que supuestamente se adaptan específicamente para ellos, pero en realidad son vagos y lo suficientemente…
DetailsInteligencia Emocional El significado de este término es hipotético, ya que existen varias investigaciones y teorías al respecto. Sin embargo, se podría definir como la capacidad cognitiva que tienen las personas para reconocer, entender y manejar sus emociones; de igual forma que también le es posible reconocer, entender e influir en las de otros. La…
DetailsLos expertos coinciden en que este tipo de inteligencia juega un papel vital en el éxito tanto personal como profesional, siendo incluso más importante que el conciente intelectual. En cualquier caso, la Inteligencia Emocional parece estar vinculada a todo, desde la toma de decisiones para el rendimiento académico. Los Cinco Componentes de la Inteligencia Emocional…
DetailsINTELIGENCIA EMOCIONAL Definimos la Inteligencia emocional como la capacidad de: Reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones Reconocer, entender e influir en las emociones de los demás En términos prácticos, esto significa ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como en el impacto que ejercen en las demás personas (positiva y negativamente),…
DetailsPromover la calidad de vida de los empleados beneficia a la empresa y ayuda a retener el talento. La flexibilidad de horarios y el teletrabajo son algunas de las medidas más efectivas. Competir con las grandes empresas a la hora de retener el talento no es tarea fácil. Pero hay algo que cualquier empresa puede…
DetailsLos beneficios de ser feliz en el trabajo son tanto para el trabajador como para el empresario. Las organizaciones deben ser conscientes de que tener trabajadores felices no es una cuestión sólo de dinero, pues es necesario trabajar valores de la empresa en los que los empleados se sientan identificados. Beneficios de tener un trabajador feliz La…
DetailsLas personas son fundamentales en todo tipo de organizaciones. Es importante incentivar a los colaboradores. Muchos trabajadores pasan la mayor parte del tiempo en la empresa que colaboran no solo enfocándose en sus responsabilidades, sino también conviviendo con las eventualidades. Ante esto, es importante que el líder de equipo mantenga el foco en sus colaboradores…
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