“Encuentra la felicidad en el trabajo o nunca serás feliz”. Esta frase que se atribuye a Cristobal Colón me viene muy bien para introducir mis reflexiones al respecto de este tema. La felicidad es algo fundamental en todos los niveles de la vida, incluido el laboral. En el trabajo es importante tanto para los trabajadores…
En un buen proceso de facilitación, (proceso mediante el cual facilitas el aprendizaje de alguna persona) se llegan a dar momentos amargos, los cuales son lidiar con emociones negativas, o lo contrario, momentos muy placenteros que son cuando potencializas las emociones positivas, esto siempre ocurrirá si desarrollas un buen papel de facilitador, pensaras: “Yo siendo…
Aprender a validar las emociones de manera correcta puede requerir práctica, ya que si no se practica constantemente no se podrá lograr. Validar una emoción consiste en hacer explícita la emoción que creemos que tiene la persona, e implica que la otra persona se sienta entendida, valorada y aceptada. Externar verbalmente lo que sentimos hace…
“Renegar es una de las estrategias predilectas del ego para fortalecerse”. Cada queja es una historia inventada por la mente y la creemos ciegamente. No importa si manifestamos nuestras quejas o si las pensamos en silencio. Algunos egos sobreviven fácilmente a base de lamentos únicamente, quizás porque no tienen mucho más con lo cual identificarse.…
Este concepto aunque relativamente es nuevo, es muy fácil de comprender y aun mas ponerlo en practica, aunque no muchas personas logran hacerlo, es muy importante empezarlo a trabajar ya que te permitirá una mejor relación entre tus colaboradores, tu familia y relativamente con cualquier persona. Validación emocional se refiere a la aceptación de las…
Un buen equipo es una máquina invaluable de trabajo, por lo que desde hace décadas se han estudiado las claves para formar un buen equipo. Aunque los factores pueden ser múltiples, hay algunos que se repiten en casi todos los grupos exitosos: la buena comunicación, la motivación, la libertad de acción, contar con los recursos necesarios, son algunos puntos claves.…
La gratitud Hija potencial de la justicia y de la humildad, la gratitud es el sentimiento por el cual nos sentimos obligados a estimar el beneficio o favor recibido y a corresponder a él de alguna manera. El bienhechor, dándonos gratuitamente alguna cosa a la que teníamos derecho o no, se hace acreedor de nuestra…
Las emociones son parte fundamental de nuestra vida sin importar que hagamos o donde estemos siempre se manifiestan, se pueden manifestar de forma negativa o positiva según sea el caso, nuestras emociones afectan diariamente nuestra toma de decisiones, un dato curioso es que el 95% de nuestras decisiones son tomadas en base a emociones de…
Muchas personas pueden lamentarse porque tienen problemas laborales, financieros, deudas malas, proyectos o metas deficientes que se alargan durante su vida, pero realmente todo sucede porque no estudian su éxito y definitivamente no conocen su propósito de vida. El éxito personal o de cualquier meta consiste en alcanzar nuestros sueños sin importar que tan pequeños…
La ética profesional ante la necesidad de establecer estándares de la conducta humana frente a determinadas situaciones, en las que el individuo se encuentra expuesto a transformaciones socio-políticas y a fenómenos económicos. Como ente social, el ser humano forma su conducta moral en el intercambio con el entorno y todas las relaciones que se generan…